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冬天的健身運(yùn)動(dòng)除了跑步等常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)又多了一個(gè)滑雪運(yùn)動(dòng),雖說(shuō)滑雪既好玩又能健身,可是要小心別凍著哦。那么,冬天滑雪應(yīng)該如何預(yù)防凍傷呢?下面跟著滑雪冬令營(yíng)小編一起來(lái)看看吧。...【詳細(xì)】
在寒冷的冬天里,滑雪無(wú)疑是一項(xiàng)最好的運(yùn)動(dòng),既能夠觀賞到大自然雪花的美貌;又能跟朋友在雪里飛行。那么,冬天滑雪有什么好處呢?它的注意事項(xiàng)又是什么呢?下面北京寒假滑雪活動(dòng)老師為大家介紹一下冬季滑雪的好處及注意事項(xiàng)。...【詳細(xì)】
初學(xué)者必學(xué)的滑雪剎車技巧?;└匠5淖卟讲灰粯樱皇悄憬兴K蜁?huì)停的。在滑雪過(guò)程中剎車是很容易摔跤的,在冰場(chǎng)上只有高手才能如履平地。下面跟著滑雪冬令營(yíng)小編一起來(lái)看看初學(xué)者必學(xué)滑雪剎車技巧。...【詳細(xì)】
滑雪的時(shí)候如何控制滑行的速度??吹絼e人在冰面上翩翩起舞是不是令你難耐啊。于是你也穿上了冰鞋,開(kāi)始在冰面上滑行,可是不是快了就是慢了,還很容易摔跤。那么,在滑雪時(shí)我們應(yīng)該如何控制滑行速度呢?下面跟著北京滑雪冬令營(yíng)...【詳細(xì)】
滑雪前必做的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)是什么呢?2016年的冬天怎么能少了滑雪呢,對(duì)于愛(ài)好滑雪的人來(lái)說(shuō),終于可以大展身手了。但是在滑雪前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)哦。那么,滑雪前必做的熱身運(yùn)動(dòng)是什么呢?下面跟著滑雪冬令營(yíng)小編一起來(lái)看看吧。...【詳細(xì)】
滑雪最大的阻力來(lái)自空氣和雪面。你可以給滑雪板打蠟,讓滑雪板更光滑,讓滑雪板與雪面之間的摩擦力減小。然后想辦法克服空氣的阻力。最好是選擇緊身并且表面光滑的服裝,滑行時(shí)讓空氣從你的身旁順利地滑走,以減少你們之間的...【詳細(xì)】
趁著小周末去周邊的滑雪場(chǎng),但是如果你是第一次滑雪的話,怎么樣才能夠在朋友面前顯得不那么遜呢?你最起碼要能玩轉(zhuǎn)初級(jí)道,所以你應(yīng)該事先預(yù)習(xí)以下5個(gè)給滑雪初學(xué)者的技巧,這能幫助你迅速脫離菜鳥(niǎo)頭銜。...【詳細(xì)】
冬天是滑雪最佳的時(shí)機(jī),奔赴滑雪場(chǎng)的人會(huì)越來(lái)越多,而一大部分的人可能都是第一次接觸滑雪,純屬菜鳥(niǎo)級(jí)別。對(duì)于這些人來(lái)說(shuō),他們可能體會(huì)不到行云流水般的雪上滑行,更多的是感受摔跤的“樂(lè)趣”。但畢竟是來(lái)滑雪的,只玩兒摔跤怎...【詳細(xì)】
一般來(lái)說(shuō),因?yàn)橄卵r(shí)和下雪后的氣象條件不同,所以學(xué)質(zhì)也會(huì)呈現(xiàn)出各種各樣的形態(tài)?;┒顮I(yíng)了解到,大自然中雪有粉狀雪、片狀雪、雨加雪、易碎雪、殼狀雪、漿狀雪、粒狀雪、泥狀雪、冰狀雪等。...【詳細(xì)】
誰(shuí)不想更聰明、更智慧呢?查閱世界各國(guó)政要、財(cái)富新貴的自傳或是博客,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們無(wú)一例外都熱衷運(yùn)動(dòng)———運(yùn)動(dòng)除了讓他們具有充足的體力和充沛的精力,運(yùn)動(dòng)更讓他們的腦力升級(jí)。而最好的升級(jí)腦力的運(yùn)動(dòng)就是滑雪。...【詳細(xì)】
我們都經(jīng)常說(shuō),要想有一個(gè)健康的身體就要經(jīng)常鍛煉,所以運(yùn)動(dòng)已經(jīng)占據(jù)我們生活中跟大的一部分,那么大家平時(shí)都喜歡什么運(yùn)動(dòng)呢?今天2016寒假滑雪冬令營(yíng)小編為大家介紹一種時(shí)尚又刺激的運(yùn)動(dòng),讓初學(xué)者瞬間掌握滑雪要領(lǐng),快來(lái)看看吧...【詳細(xì)】
近年來(lái),滑雪運(yùn)動(dòng)已經(jīng)越來(lái)越受到人們的喜愛(ài),但是讓人擔(dān)心的是,沒(méi)到冬季,滑雪意外也是時(shí)有發(fā)生。所以北京寒假滑雪活動(dòng)老師提醒,滑雪愛(ài)好者應(yīng)該掌握自我防護(hù)姿勢(shì),以有效避免滑雪運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的損傷。...【詳細(xì)】
雪上運(yùn)動(dòng)能夠提高神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)、增進(jìn)血液循環(huán)、提高人體平衡、鍛煉人的意志,它不僅是運(yùn)動(dòng)員和大學(xué)生的‘專利’,老百姓們也應(yīng)盡可能地參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中。...【詳細(xì)】
滑雪是冬季一種非常時(shí)尚的運(yùn)動(dòng),但是對(duì)于滑雪初學(xué)者來(lái)說(shuō)卻是有很多事項(xiàng)需要注意的,你知道初學(xué)者滑雪有哪些注意事項(xiàng)嗎?初學(xué)者在裝備上又有哪些注意事項(xiàng)呢?下面滑雪冬令營(yíng)小編就為大家介紹一下滑雪初學(xué)者著裝謹(jǐn)記6點(diǎn)。...【詳細(xì)】
寒冬一來(lái),北方迎來(lái)了一場(chǎng)場(chǎng)的白雪。下過(guò)雪之后,人們看著厚厚的滿地的雪,一定會(huì)冬滑雪的念頭,不過(guò)滑雪有很多的講究。特別是對(duì)于初學(xué)者,所以學(xué)習(xí)滑雪的時(shí)候,需了解初學(xué)必知的七個(gè)注意事項(xiàng)。下面小學(xué)生滑雪冬令營(yíng)小編為大家介...【詳細(xì)】
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