方法一：事先定規(guī)則，有些孩子純粹是屬于叛逆型的小霸王，不管做什么事都要有電視機(jī)的伴隨，例如玩玩具看電視，吃飯看電視。那么對(duì)于這類孩子，媽媽們最好事先定下規(guī)則。比如九點(diǎn)前必須關(guān)掉，吃飯的時(shí)候堅(jiān)決禁止看，一周最多可看幾次電視等等。這樣每到時(shí)候，媽媽要提醒孩子必須關(guān)掉電視，如果他不照做，那么就需要媽媽親自來關(guān)了。即便孩子會(huì)哭泣，媽媽也不要心軟，可以先安慰他一下，然后讓他自己慢慢的靜下來，他就會(huì)慢慢習(xí)慣的。

    方法二：轉(zhuǎn)移注意力，上海小學(xué)生冬令營指出若孩子過度依賴電視，那多半是他們把電視當(dāng)做可以一起玩耍的小伙伴，這樣他們就可以安然自在地活在電視給他們構(gòu)造的那些動(dòng)畫世界中。如果是這種情況，那么媽媽們可以帶著孩子做別的事情，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。比如說可以帶孩子經(jīng)常出去活動(dòng)，或者帶著孩子做手工游戲，其實(shí)簡單的家務(wù)就是非常好的選擇。你不妨試著讓孩子幫你一起準(zhǔn)備晚飯，收拾碗筷。游戲過后，讓孩子幫你收拾玩具。我們都知道，游戲是孩子最大的樂趣，你可以陪他玩警察抓小偷，躲貓貓這類游戲，這些都可以調(diào)動(dòng)他的興趣，讓他把視線從電視上轉(zhuǎn)移過來。

    方法三：講故事大多數(shù)孩子喜歡看電視那是因?yàn)殡娨曋谐尸F(xiàn)的童話世界讓他們覺得很新鮮有趣，但即使再好看的動(dòng)畫也是沒有孩子腦海里自己勾勒出來的童話世界更好玩。所以，媽媽在平時(shí)多給不妨孩子講一些色彩各異的故事，孩子可以通過這些故事在腦海里形成各種畫面，形成他自己的小劇場，那樣的故事他們自己也會(huì)被迷住的，久而久之自然就會(huì)對(duì)電視不那么感興趣啦！