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 　由于喜歡籃球的朋友比較多，想找個安靜的地方練球似乎比較困難。正是如此，很多朋友往往會選擇天黑以后練球，這時(shí)候人少有空籃，可以安心的練習(xí)。其實(shí)，這是個危險(xiǎn)信號，你一旦養(yǎng)成黑天練球的習(xí)慣，會給你以后的籃球帶來很多麻煩。

　　黑天練球的后果會導(dǎo)致自己在黑天投籃是越來越準(zhǔn)，白天卻是越來越?jīng)]譜。為什么會出現(xiàn)這種狀況？因?yàn)楹谔煲暰€不理想，光線差，我們很難看清楚自己的動作，所以有些時(shí)候動作變形了都不會知道，只有靠感覺來調(diào)整動作。所以，一旦長時(shí)間堅(jiān)持夜間練球，最后就會導(dǎo)致到做固定不住，而命中率極不穩(wěn)定了。

　　"池邊的樹"建議，朋友們可以選擇上午10-12點(diǎn)和1點(diǎn)半-3點(diǎn)（午休時(shí)間有小區(qū)的地方不要去打擾人家休息），這個期間是籃球場人最少的時(shí)間段，你可以找這個時(shí)間，而且光線最好。有些近視問題的朋友在光線好的時(shí)候會相對看得清楚一些，所以不妨考慮一下。
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