開學(xué)了,如何調(diào)整心態(tài)?經(jīng)過漫長的暑假,很多學(xué)生都處在完全放松狀態(tài),以致在開學(xué)后需要很長一段時間來調(diào)整。但是,無論你是高一、高二,還是高三學(xué)生,用于學(xué)習(xí)的時間都是很寶貴的,而且高中的知識難度一般較大,一不用心就容易落后于人。因此,如何訊速轉(zhuǎn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),這就成了在學(xué)習(xí)戰(zhàn)場上勝人一籌的砝碼。中學(xué)生冬令營小編把新生開學(xué)后調(diào)整的五大方法送給大家,希望同學(xué)們在新的學(xué)期取得更多進(jìn)步。
一、調(diào)整生活習(xí)慣。
暑假里,同學(xué)們常常熬夜看電視、玩電腦、一覺睡到自然醒,開學(xué)前兩天才突擊寫作業(yè)……但是,開學(xué)了,大家需要做到及時調(diào)整作息時間、就餐時間、學(xué)習(xí)時間等。漸漸調(diào)整到正常的狀態(tài),盡量減少看電視和玩游戲的時間,要不開學(xué)以后遲遲進(jìn)入不了狀態(tài),早上醒來晚,遲到不說,課堂上會犯困、走神等。趕快使“貓頭鷹”型的學(xué)生調(diào)整為“百靈鳥”型,盡早開始調(diào)整生活習(xí)慣,在學(xué)校能有最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
二、準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品。
學(xué)習(xí)用品要早早做好準(zhǔn)備,可以準(zhǔn)備:書包、筆、練習(xí)本、作圖工具等,千萬不能在開學(xué)后再匆匆忙忙、丟三落四的采購。更謹(jǐn)防開學(xué)第一天,和家長們擁擠在文具店,還常常遺漏些許學(xué)習(xí)用品。還應(yīng)仔細(xì)檢查和整理寒假作業(yè),開學(xué)當(dāng)天就能從容地交上作業(yè),不會出現(xiàn)落了作業(yè)題目沒有做或者丟掉作業(yè)本的情況了。更要準(zhǔn)備好入學(xué)通知書,記得檢查通知書是否填寫完整,還有哪些需要做的事情忘記做了,開學(xué)前還來得及完成。準(zhǔn)備開學(xué)的“行當(dāng)”,為自己創(chuàng)造良好的開學(xué)氛圍。
三、制定目標(biāo)和計劃。
新的學(xué)期新的希望,每個同學(xué)都希望在新學(xué)期里有好的表現(xiàn)。假期開學(xué)前,制定切實可行目標(biāo)和學(xué)習(xí)計劃,能起到激勵作用。計劃制定好了,還要在新學(xué)期內(nèi)嚴(yán)格按照計劃執(zhí)行,才能達(dá)到理想效果。