一、主觀原因

　　1.由于自身比較懶惰，怕苦怕累，就會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件很苦很累并且很乏味的事情，由于學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，導(dǎo)致基礎(chǔ)知識(shí)差，學(xué)習(xí)跟不上。他們上課時(shí)聽(tīng)得一知半解，課后對(duì)老師布置的作業(yè)無(wú)從下手，長(zhǎng)期如此，他們就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，因而產(chǎn)生厭學(xué)情緒，有些同學(xué)在學(xué)習(xí)上已經(jīng)付出了較大努力，可每次考試成績(jī)還是不理想，甚至開(kāi)始厭倦學(xué)習(xí)。

　　2沒(méi)有目標(biāo)。不少同學(xué)都不知道自己將來(lái)到底想干什么，他們的人生還沒(méi)有明確的目標(biāo)，因此他們一旦在學(xué)習(xí)上遇到困難，就往往會(huì)選擇放棄，平時(shí)對(duì)學(xué)習(xí)也提不起興趣來(lái)。

　　二、外在因素

　　1.外界誘惑。主要是受校外玩樂(lè)場(chǎng)所的影響，如電子游戲機(jī)室、網(wǎng)吧等。

　　2.父母強(qiáng)制、逼迫子女學(xué)習(xí)，或過(guò)分地寵愛(ài)子女，都有可能影響中學(xué)生們對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度，加上參加不少的補(bǔ)習(xí)班，學(xué)生每天都沉浸在無(wú)休止的學(xué)習(xí)中，而沒(méi)有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間放松，使得很多同學(xué)產(chǎn)生逆反心理和厭倦心理。

　　解決方案如下：

　　1：改善環(huán)境，首先就必須要改善自己所處的環(huán)境，消除自己因?qū)W習(xí)成績(jī)不好而產(chǎn)生的不好感覺(jué)。

　　2：改變觀念，接受自我。厭學(xué)的同學(xué)要重新認(rèn)識(shí)自我價(jià)值，形成良好的自我意識(shí)，并適當(dāng)?shù)亟o自己一些肯定，認(rèn)識(shí)到自己是能夠?qū)W習(xí)好的。

　　3：嚴(yán)格要求，增強(qiáng)自控能力。當(dāng)厭學(xué)的情緒一開(kāi)始出現(xiàn)，同學(xué)們千萬(wàn)不能自暴自棄，有時(shí)候，同學(xué)們應(yīng)該強(qiáng)制自己端正學(xué)習(xí)態(tài)度，激起自己內(nèi)心深處發(fā)奮進(jìn)取的欲望。

　　4：加強(qiáng)對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法，有些厭學(xué)的同學(xué)就是因?yàn)椴荒苷_地尋找自己學(xué)習(xí)失敗的原因而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感的。

　　5：要有適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)。厭學(xué)的同學(xué)要給自己定一個(gè)適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，剛開(kāi)始目標(biāo)不要過(guò)高，過(guò)高的目標(biāo)容易使自己產(chǎn)生較大的心理壓力，當(dāng)然，目標(biāo)太低則起不到應(yīng)有的激勵(lì)作用。