您的位置：我們?cè)诳釋W(xué)酷玩冬令營(yíng)相互鼓勵(lì)，一同成長(zhǎng)！
來(lái)源:http://weisiten.com.cn/xdf/ 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2012-10-30
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學(xué)習(xí)滑雪并不容易，但有了同伴的陪伴，學(xué)習(xí)的效率也會(huì)提高許多。隊(duì)友們之間的相互學(xué)習(xí)與鼓勵(lì)，會(huì)使滑雪學(xué)習(xí)更加富有樂(lè)趣。在一周的朝夕相處中，孩子們一同成長(zhǎng)，不僅收獲著技能，也收獲著友情。
在雪地上的站立姿勢(shì)
切記不要為了舒服而讓你的腳在靴子里晃悠，那樣可能會(huì)扭傷腳。穿雪靴在雪地行走時(shí)步子適中，用后跟先著地。
在穿滑雪板之前，先把兩支雪板放在平地（初學(xué)者不要在斜坡上穿鞋），在雙手執(zhí)杖支持下先后穿板：先將前腳掌置入滑雪板固定器，上滑雪板時(shí)，只需將后部的固定器抬起，將滑雪靴的前端插入前部固定器的凹槽內(nèi)，用力向下壓滑雪靴的后跟，聽(tīng)見(jiàn)“啪”的一聲，固定器已將滑雪靴的前后端緊緊的卡在滑雪板上了。
雪杖的正確握法是：先將手穿過(guò)雪杖的佩帶，然后將佩帶握在手中，這樣萬(wàn)一摔倒后，雪杖不會(huì)下意識(shí)地扔出去。
穿好板后，雙手執(zhí)杖插在身體兩側(cè)雪地上幫助平衡，同時(shí)兩腳踩板前后移動(dòng)，適應(yīng)滑雪板。
在雪地上的站立姿勢(shì)
切記不要為了舒服而讓你的腳在靴子里晃悠，那樣可能會(huì)扭傷腳。穿雪靴在雪地行走時(shí)步子適中，用后跟先著地。
在穿滑雪板之前，先把兩支雪板放在平地（初學(xué)者不要在斜坡上穿鞋），在雙手執(zhí)杖支持下先后穿板：先將前腳掌置入滑雪板固定器，上滑雪板時(shí)，只需將后部的固定器抬起，將滑雪靴的前端插入前部固定器的凹槽內(nèi)，用力向下壓滑雪靴的后跟，聽(tīng)見(jiàn)“啪”的一聲，固定器已將滑雪靴的前后端緊緊的卡在滑雪板上了。
雪杖的正確握法是：先將手穿過(guò)雪杖的佩帶，然后將佩帶握在手中，這樣萬(wàn)一摔倒后，雪杖不會(huì)下意識(shí)地扔出去。
穿好板后，雙手執(zhí)杖插在身體兩側(cè)雪地上幫助平衡，同時(shí)兩腳踩板前后移動(dòng)，適應(yīng)滑雪板。
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