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將體驗(yàn)一個(gè)怎樣的減肥夏令營(yíng)？
未來(lái)式5D訓(xùn)練基地體驗(yàn)

簡(jiǎn)介：
未來(lái)式減肥訓(xùn)練營(yíng)是在封閉式減肥訓(xùn)練營(yíng)的基礎(chǔ)上針對(duì)青少年推出的創(chuàng)新型封閉式運(yùn)動(dòng)減肥項(xiàng)目。依托2011年世界大學(xué)生夏季運(yùn)動(dòng)會(huì)的主場(chǎng)館之一---鹽田體育中心的專(zhuān)業(yè)場(chǎng)館優(yōu)勢(shì)，大梅沙黃金海岸的地域優(yōu)勢(shì)及國(guó)家級(jí)旅游度假區(qū)---東部華僑城大峽谷和茶溪谷的生態(tài)旅游運(yùn)動(dòng)資源，形成了得天獨(dú)厚、行業(yè)領(lǐng)先的"五位一體"的運(yùn)動(dòng)減肥格局，填補(bǔ)了目前國(guó)內(nèi)減肥訓(xùn)練營(yíng)傳統(tǒng)單一室內(nèi)訓(xùn)練模式的不足，讓孩子們的減肥更多元、更有趣、更高效。

理念：
1.健康
從運(yùn)動(dòng)到恢復(fù)，從飲食到作息，從身體到心靈始終踐行“健康為本”的訓(xùn)練營(yíng)理念。
2.快樂(lè)
5D訓(xùn)練模式因“快樂(lè)”而生，改變傳統(tǒng)訓(xùn)練營(yíng)在室內(nèi)減肥的枯燥模式，在營(yíng)地生活中注入快樂(lè)因子，讓營(yíng)員們快樂(lè)享瘦。
3.綠色
未來(lái)式減肥訓(xùn)練營(yíng)作為中國(guó)首家山海生態(tài)減肥訓(xùn)練營(yíng)，倡導(dǎo)“綠色減肥”的理念，所有的食、宿、運(yùn)動(dòng)等都源于“綠色”理念來(lái)設(shè)計(jì)。
4.成長(zhǎng)
減肥訓(xùn)練營(yíng)不僅讓營(yíng)員通過(guò)訓(xùn)練營(yíng)學(xué)會(huì)健康運(yùn)動(dòng)、科學(xué)飲食，而且通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥為載體，培養(yǎng)個(gè)人意志力，吃苦耐勞的能力，抗挫折的能力 ，團(tuán)隊(duì)精神及獨(dú)力性。
5.蛻變
未來(lái)式不僅通過(guò)科學(xué)健康的運(yùn)動(dòng)和飲食讓營(yíng)員體型及體能得到蛻變，同時(shí)讓營(yíng)員心智和情商得到提升，從而達(dá)到身心靈習(xí)的全面蛻變。

不是所有的訓(xùn)練營(yíng)都叫未來(lái)式：
中國(guó)首家山海生態(tài)減肥訓(xùn)練營(yíng)
中國(guó)首家被CCTV“發(fā)現(xiàn)品牌” 欄目評(píng)為運(yùn)動(dòng)減肥行業(yè)“中國(guó)優(yōu)選品牌” 的訓(xùn)練營(yíng)
中國(guó)首家以ACSM（美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)） 和ACE（美國(guó)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)） 為減肥課程理論背景的訓(xùn)練營(yíng)
中國(guó)首家平均周減重達(dá)到3.5%以上的訓(xùn)練營(yíng)
中國(guó)首家由國(guó)際康體專(zhuān)業(yè)學(xué)院教練導(dǎo)師擔(dān)任總教練并親自授課的減肥夏令營(yíng)
中國(guó)首家集營(yíng)員專(zhuān)屬健身中心，專(zhuān)屬酒店，專(zhuān)屬餐廳，游泳池，羽毛球場(chǎng)于一體的減肥夏令營(yíng)
中國(guó)首家顛覆傳統(tǒng)訓(xùn)練營(yíng)以健身房有氧課程為主導(dǎo)訓(xùn)練模式，結(jié)合國(guó)際級(jí)課程自主研發(fā)以小團(tuán)體課程為主導(dǎo)課程體系的訓(xùn)練營(yíng)

特色課程體驗(yàn)：
1.室內(nèi)訓(xùn)練課程
未來(lái)式SMT急速瘦身課程、未來(lái)式能量激活課程、未來(lái)式局部瘦身課程、Crossfit、杠鈴操、組合器械、bodycombat、自由器械、羽毛球、游泳、運(yùn)動(dòng)減肥營(yíng)養(yǎng)講座等。

豐富多采的室內(nèi)瘦身課程能更加有效的消耗身體多余熱量，促進(jìn)脂肪燃燒，提升基礎(chǔ)代謝，迅速達(dá)到減肥的效果。
2.戶外減脂課程
東部華僑城茶溪谷有氧拓展、茶溪谷定向越野、馬巒山溯溪、戶外TRX訓(xùn)練、濱海棧道迷你馬拉松、沙灘能量激活、沙灘排球、水上有氧等。

將訓(xùn)練融入在自然和人文風(fēng)景之中，將傳統(tǒng)的枯燥的乏味的魔鬼式體能訓(xùn)練升華為更綠色更有趣更有效的與國(guó)際領(lǐng)先的青年體適能訓(xùn)練體系相接軌的生態(tài)環(huán)境中來(lái)，在快樂(lè)的心理狀態(tài)下消耗營(yíng)員多余的脂肪。
3.心智&情商重塑課程
適應(yīng)力訓(xùn)練、領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)意識(shí)訓(xùn)練、自信力訓(xùn)練、抗挫折訓(xùn)練、生存能力訓(xùn)、練創(chuàng)造力訓(xùn)練。

課程目的：
在運(yùn)動(dòng)減肥的同時(shí)，通過(guò)一系列的心智及情商重建課程，充分培養(yǎng)營(yíng)員的領(lǐng)導(dǎo)力，適應(yīng)力，自信心，創(chuàng)造力及團(tuán)隊(duì)精神。
4.休閑度假課程
叢林穿梭、激流勇進(jìn)、颶風(fēng)營(yíng)救、深海探奇、云海索道、云霄飛輪、火鳥(niǎo)山谷、真人CS、亞洲最長(zhǎng)木質(zhì)過(guò)山車(chē)、地心四千哩、竹樂(lè)谷。

課程目的：
讓每位營(yíng)員在減肥的同時(shí)享受歡樂(lè)愜意的訓(xùn)練營(yíng)時(shí)光。
5.才藝展示課程
唱歌；舞蹈；走秀；相聲；表演；有學(xué)員自己出節(jié)目演出。課程訓(xùn)練目的培養(yǎng)學(xué)員藝術(shù)才華，增強(qiáng)舞臺(tái)表現(xiàn)力，提升自信心，展現(xiàn)最美的自我。
課程目的：
培養(yǎng)學(xué)員藝術(shù)才華，增強(qiáng)舞臺(tái)表現(xiàn)力，提升自信心，展現(xiàn)最美的自我。

6.生活體驗(yàn)課程
深圳城市觀光、 三洲茶園采茶制茶、廣東客家文化體驗(yàn)、山頂農(nóng)家樂(lè)烹飪體驗(yàn)、馬巒山溯溪低碳環(huán)保體驗(yàn)之旅、海邊放飛心愿孔明燈、篝火才藝晚會(huì)等。
課程目的：
通過(guò)一系列的生活體驗(yàn)，讓營(yíng)員熱愛(ài)大自然，熱愛(ài)生活，熱愛(ài)環(huán)保，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，學(xué)會(huì)分享和感恩，實(shí)現(xiàn)身心靈習(xí)的全方位蛻變。

招生對(duì)象：18-45周歲
開(kāi)營(yíng)時(shí)間：全年
活動(dòng)費(fèi)用：

營(yíng)地地址1：廣東省深圳市鹽田區(qū)梅沙街道金沙街泊岸公寓1樓（未來(lái)式減肥訓(xùn)練營(yíng)）
營(yíng)地地址2：廣東省深圳市鹽田區(qū)藍(lán)郡廣場(chǎng)一樓（未來(lái)式游泳健身會(huì)所）
營(yíng)地地址3：廣東省深圳市鹽田區(qū)梧桐路1968號(hào)（新世界倚山花園）
未來(lái)式高標(biāo)準(zhǔn)住宿體驗(yàn)：