不良的行為一旦形成習(xí)慣，糾正起來(lái)遠(yuǎn)比培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣難。有時(shí)候，這樣那樣的辦法都使用了，但還是不甚見(jiàn)效。

         冬令營(yíng)老師分析：習(xí)慣養(yǎng)成“不甚見(jiàn)效”的原因，一是孩子內(nèi)在的積極性沒(méi)有調(diào)動(dòng)起來(lái)，是父母“要他改”，而不是“他要改”。二是孩子看不見(jiàn)具體目標(biāo)，也不清楚改和不改有什么不一樣。三是習(xí)慣成自然，動(dòng)作沒(méi)有經(jīng)過(guò)頭腦思考。針對(duì)這三個(gè)原因，可采取三條措施；一是明確告訴孩子他有個(gè)什么習(xí)慣，問(wèn)孩子想不想改，激發(fā)他改的愿望，再告訴他怎樣改。這樣事先做好配合，消除被動(dòng)、對(duì)立情緒。二是提出具體小目標(biāo)，一個(gè)時(shí)期改一個(gè)習(xí)慣。如改正掉飯粒的習(xí)慣，可告訴他晚飯比中飯飯粒掉的少可以貼一顆小星星，明天比今天掉得少又可以貼一顆小星星，連續(xù)貼滿10顆星，就可得到一件小小的獎(jiǎng)品。用這種方法只花3天時(shí)間就可幫孩子改了掉飯粒的習(xí)慣。三是對(duì)于那些已屬于條件反射式的習(xí)慣動(dòng)作，如孩子不隨手關(guān)燈的習(xí)慣，雖然他很想改，但就是改不了。于是，可采用“操作法”，每次都讓他重新回到桌子邊，重做一個(gè)站起來(lái)、關(guān)掉臺(tái)燈，再離開(kāi)的動(dòng)作。亂扔的書(shū)包習(xí)慣也是這樣，讓他重新背上書(shū)包，做一遍進(jìn)門(mén)、認(rèn)真掛好書(shū)包的動(dòng)作。這樣堅(jiān)持了一段時(shí)間，新的好習(xí)慣就形成了。

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