聽(tīng)說(shuō)學(xué)習(xí)羽毛球可以增長(zhǎng)身高，所以在“一羽驚人”羽球訓(xùn)練冬令營(yíng)，羽毛球“簡(jiǎn)單易懂”的只是它的表面，要真正懂得它，卻就不得不要留下汗水才有機(jī)會(huì)真心體會(huì)。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我獲益匪淺，不單單只是對(duì)羽毛球的認(rèn)識(shí)加深了，還領(lǐng)會(huì)到一些人生真諦。

    記得第一堂課，老師跟我們講述了羽毛球的握拍手法和幾個(gè)簡(jiǎn)單的步法，這才使我真真實(shí)實(shí)的感受到羽毛球的博大精深，教練說(shuō)學(xué)習(xí)羽毛球要“穩(wěn)扎穩(wěn)打”基礎(chǔ)訓(xùn)練的并且不斷深入了解。

    首先，要必須先了解羽毛球的規(guī)則。每種游戲都是有它的生活圈子的。

    第三天的時(shí)候，教練開(kāi)始讓我們鞏固所學(xué)的，雖是“初試鋒芒”提升訓(xùn)練，加以學(xué)習(xí)雙打配合及戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、多球訓(xùn)練，已是獲益良多；

    第四天“巔峰對(duì)決”比賽挑戰(zhàn)，說(shuō)白了就是是要經(jīng)常練習(xí)，熟能生巧；

    最后，就是要“挑戰(zhàn)極限”技術(shù)比拼，人的潛力是可以被挖掘的，這個(gè)假期過(guò)得很好，比總是看電視，宅在家里有意義的多。