羽毛球一直都是我國(guó)一項(xiàng)國(guó)民運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在很多次奧運(yùn)會(huì)上一直問(wèn)鼎冠軍之位,這使得很多人都非常喜愛(ài)羽毛球運(yùn)動(dòng),其實(shí)家長(zhǎng)們不妨在假期給孩子報(bào)個(gè)羽毛球冬令營(yíng),讓孩子感受羽毛球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣,下面體育冬令營(yíng)為大家總結(jié)一些羽毛球打球技巧,讓我們一起來(lái)看看吧。
其實(shí)羽毛球打球技巧有很多,這里小編為大家總結(jié)一下打球的小技巧,希望可以幫到大家。
1、如果說(shuō)羽毛球怎么拿都可以。那么可以看到發(fā)球的首要條件是在于精確,所以在此你只要能夠使球穩(wěn)定,關(guān)于任何拿法都行。而且通常拿羽毛球的方法可分為下列兩種:要以手指輕捏羽毛頂端,球托部分向下?;蛘呖梢晕逯篙p握住球的球托上方,有球托部分向下。不管用哪一種方式拿球,平時(shí)都要訓(xùn)練到能夠在一定的位置擊中球。
2、握拍手盡可能保持放松,以便最大限度地發(fā)揮手腕的力量。
3、力爭(zhēng)在身體前上方擊球,千萬(wàn)不要讓球落至頸部以下高度,否則回?fù)舻那蚓蜎](méi)有攻擊力。
4、在單打時(shí),除非扣球,千萬(wàn)不要把球打在對(duì)方的中場(chǎng),盡可能打兩角。
5、擊球時(shí)必須掌握力道,等能控制球后,找人練習(xí)自己由四個(gè)角落分別打向?qū)γ媲驁?chǎng)的四個(gè)角落,因?yàn)榇蛩膫€(gè)角落能讓對(duì)手跑最遠(yuǎn)的距離。由后方二角打長(zhǎng)球至對(duì)面后方二角,放□球至前方二角。由前方二角挑對(duì)面后方二角,放前方二角小球,共可衍生四四十六式打法。
6、單打發(fā)球要盡量高而遠(yuǎn),雙打發(fā)球要短,球的飛行路線(xiàn)要貼近球網(wǎng)的上緣,發(fā)球要多變。
7、單打方面先看對(duì)手那方面的球路比較弱,便喂招使對(duì)方摭肘,一般對(duì)手打的好壞可看他的反手拍俐落與否,若對(duì)手各種球路擅長(zhǎng)則看對(duì)方那種球路比較不穩(wěn),多引對(duì)手失誤。
8、準(zhǔn)備殺球之前先側(cè)身,左腳在前,兩腳的腳尖著地,并且用快速的后退步伐后退,使擊球點(diǎn)在你的右肩前上方。因?yàn)閾羟螯c(diǎn)靠后的話(huà)就只能打高球了。
9、殺球前身體后仰,基本成弓型,這樣使你用上全身所有的力量。
10、羽毛球冬令營(yíng)建議殺球前握拍一定要放松,手心和拍柄之間要有縫隙,這是最重要的,因?yàn)橹挥邢确潘刹拍苡玫贸隽α繗⑶?,否則如果握拍一直很緊的話(huà)手腕的力量就肯定使不出來(lái)了。要在殺球的瞬間握緊拍子使勁殺球。
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