學習方面的行為問題也就是我們說的注意力不夠集中，缺少訓練和培養(yǎng)，上海小學生冬令營告訴你如何來提高孩子的注意力。

    注意能力的差異是客觀存在的，但也可以通過生活實踐的鍛煉而得到改善。怎樣提高“注意力”呢？

    1.明確目的任務。對學習的目的、任務有清晰的了解時，就會提高自覺性，增強責任感，集中注意力。即使注意力有時渙散，也會及時引起自我警覺，把分散的注意收攏回來。

    2.克服內外干擾?？朔炔扛蓴_，除了要避免用腦疲勞，保證充足的睡眠外，還要積極參加體育活動，把自己調整到最佳狀態(tài)；克服外部干擾，除了盡量避開影響注意的外界剌激外（如課上收起與上課無關的報刊雜志，在家寫作業(yè)時關掉收錄機或電視等），還應適當?shù)赜幸忮憻捵灾屏?，培養(yǎng)“鬧中求靜”的心態(tài)，使注意能高度集中和穩(wěn)定。

    3.養(yǎng)成注意習慣。上海冬令營認為學習過程中，要會“自我提問”。為求答案，積極思考，保持高度注意，出現(xiàn) “走神兒”時，要會 “自我暗示”，保持注意的穩(wěn)定。學習臨結束時，更要使注意保持緊張狀態(tài)，決不能虎頭蛇尾。俗話說 “習慣成自然”，以養(yǎng)成良好的注意習慣入手，是全面提高注意力的捷徑。