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反手握拍法介紹

來源:本站原創(chuàng)    點擊率:    發(fā)布: 2014-1-12

反手一種是有正手握拍法把球拍框往外轉(zhuǎn)(即往左方向轉(zhuǎn)),拇指前內(nèi)側(cè)部位貼在拍柄的窄面部位,


食指往中指、無名指、小指并攏。通常反手握拍的時候,手心與拍柄之間有一定的空隙,這樣握拍法有利于手腕力量和手指力量的靈活運(yùn)用。

1. 反手搓球握拍法:在正手握拍的基礎(chǔ)上,拇指、食指、中指和無名指稍松開,拍柄離開掌心同時使球拍向內(nèi)轉(zhuǎn),拇指貼在拍柄內(nèi)側(cè)的上小棱邊上,食指第三關(guān)節(jié)貼在拍柄外側(cè)的下小棱邊上。

2.反手勾對角握拍法:在正手握拍的基礎(chǔ)上,拇指、食指、中指和無名指稍松開,拍柄離開掌心,同時將拍柄向內(nèi)轉(zhuǎn)動,拇指第二關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)貼在拍柄的上小棱邊上,食指第二指關(guān)節(jié)貼在拍柄的下中寬面上,其余三指自然抓在下中寬面和拍柄內(nèi)側(cè)的寬面上。
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