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課程簡(jiǎn)介

其實(shí)拉開(kāi)孩子差距的，往往不是智商，而是對(duì)時(shí)間的掌控；時(shí)間管理能力需要從小培養(yǎng)，如果孩子符合上述情況，家長(zhǎng)沒(méi)有及時(shí)干預(yù)，長(zhǎng)大就很難再改變了，而這些不好的習(xí)慣也可能會(huì)影響孩子未來(lái)的發(fā)展。

課程理念

我們希望通過(guò)四天的營(yíng)期時(shí)間，幫助孩子認(rèn)識(shí)到時(shí)間的重要性，初步建立時(shí)間觀念，學(xué)會(huì)制定時(shí)間規(guī)劃表，并用適合自己的方式去執(zhí)行，逐漸建立專(zhuān)注、高效和自律的好習(xí)慣。這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，習(xí)慣不是一時(shí)養(yǎng)成的，但改變是從意識(shí)開(kāi)始的！

課程優(yōu)勢(shì)

NO.1時(shí)間管理專(zhuān)業(yè)課程

專(zhuān)業(yè)名師授課，循序漸進(jìn)的課程模塊設(shè)置

我們?yōu)楹⒆觽冋?qǐng)來(lái)專(zhuān)業(yè)時(shí)間管理導(dǎo)師，根據(jù)孩子的日常學(xué)習(xí)模式和相關(guān)問(wèn)題，有針對(duì)性的開(kāi)設(shè)時(shí)間管理訓(xùn)練課程。

理論結(jié)合互動(dòng)，把看不見(jiàn)、摸不著的時(shí)間落實(shí)為具體事件，通過(guò)科學(xué)的方法、有趣的呈現(xiàn)方式，引導(dǎo)孩子【發(fā)現(xiàn)問(wèn)題】-【分析問(wèn)題】-【解決問(wèn)題】，幫助孩子審視自己對(duì)于時(shí)間的概念，改善因不會(huì)規(guī)劃時(shí)間導(dǎo)致的拖延癥、不自信、注意力不集中、學(xué)習(xí)效率低等一系列問(wèn)題。

NO.2科學(xué)掌握時(shí)間管理工具

擺脫拖延癥，從“等一下”變“馬上”

孩子學(xué)會(huì)管理時(shí)間，才能高效利用時(shí)間。課程中我們將會(huì)引入四象限法則、番茄時(shí)鐘法、PDCA循環(huán)原則，三種實(shí)用性較高的管理時(shí)間的方法，讓孩子認(rèn)識(shí)科學(xué)的時(shí)間管理工具，并在各個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)中得到實(shí)操應(yīng)用。

1、四象限法則

確定目標(biāo)—任務(wù)整理歸類(lèi)—區(qū)分輕重緩急。只有合理規(guī)劃與分配才能讓時(shí)間變得更高效！

2、番茄時(shí)鐘法

一個(gè)番茄鐘 = 25 分鐘工作 + 5 分鐘休息，在這期間不允許做任何與該任務(wù)無(wú)關(guān)的事。提高效率就靠它！

3、PDCA循環(huán)原則

PDCA循環(huán)是一個(gè)持續(xù)改進(jìn)模型， 它包括持續(xù)改進(jìn)與不斷學(xué)習(xí)的四個(gè)循環(huán)反復(fù)的步驟， 即計(jì)劃（Plan）、執(zhí)行（Do）、檢查（Check/Study）、處理（Act）。

NO.3允許帶上手機(jī)和pad

學(xué)習(xí)正確使用電子產(chǎn)品

信息時(shí)代，讓孩子完全不接觸電子設(shè)備是不現(xiàn)實(shí)的。但孩子整日沉迷電子產(chǎn)品，沒(méi)有自我管理的能力，家長(zhǎng)難以管束，將會(huì)給孩子帶來(lái)很多不良的影響！

你可以拿著手機(jī)玩游戲、看視頻到地老天荒，也可以合理規(guī)劃，把它當(dāng)做學(xué)習(xí)娛樂(lè)的工具?？萍嫉碾p面性，需要我們的主觀能動(dòng)性對(duì)其合理的使用才能根治負(fù)面影響！正確、合理的使用電子產(chǎn)品，也是信息化時(shí)代人們必須具備的基本素養(yǎng)。

在我們的營(yíng)期期間，盡管帶上你的手機(jī)和pad！我們會(huì)教孩子怎么判斷自己的使用狀況是否合理，應(yīng)該如何正確使用這些電子產(chǎn)品，從內(nèi)心深處正視這個(gè)問(wèn)題并找到合理的方式！（如果您孩子有電子產(chǎn)品，就請(qǐng)帶來(lái)，沒(méi)有也無(wú)需刻意添加）

NO.4我的時(shí)間我做主

踐行獨(dú)立日，自助踐行一日時(shí)間規(guī)劃

貫徹以學(xué)生為中心的教育方式，我們?cè)跔I(yíng)期內(nèi)專(zhuān)門(mén)為孩子們安排了一日 “自由日” ，在這一天，孩子們將以現(xiàn)實(shí)挑戰(zhàn)為出發(fā)點(diǎn)，讓孩子跳出第一人稱(chēng)的視角，以小隊(duì)為單位組隊(duì)規(guī)劃日程安排，學(xué)會(huì)審視自己對(duì)于時(shí)間的概念！在前一天晚上，老師會(huì)引導(dǎo)孩子認(rèn)領(lǐng)自己的任務(wù)，結(jié)合四象限法則，共同協(xié)商制定一天的時(shí)間規(guī)劃，并自己執(zhí)行與記錄。

這一天幾點(diǎn)起床，幾點(diǎn)吃飯，學(xué)習(xí)多久，看書(shū)多久，玩手機(jī)多久，午睡多久，運(yùn)動(dòng)多久，統(tǒng)統(tǒng)孩子說(shuō)了算。我們的老師將全天觀察和記錄孩子們的執(zhí)行情況，結(jié)束之后，孩子們將會(huì)做總結(jié)分享，導(dǎo)師也將根據(jù)孩子們的規(guī)劃和執(zhí)行情況做點(diǎn)評(píng)，提出改進(jìn)意見(jiàn)。心理學(xué)研究表明，人在被監(jiān)督的狀況下，總是會(huì)做得比較好，即使是自我監(jiān)督也是有效的！將自己的行為記錄下來(lái)是養(yǎng)成所有好習(xí)慣的必經(jīng)之路。

孩子們節(jié)約時(shí)間累計(jì)出的“時(shí)間幣”將成為“時(shí)間拍賣(mài)會(huì)”的資金。孩子們可以運(yùn)用時(shí)間幣拍下自己想要的獎(jiǎng)品。這也是我們的一種獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，給予孩子們正向激勵(lì)。

課程特色

除了時(shí)間管理課程，我們還為孩子們?cè)O(shè)置了豐富多彩的營(yíng)地活動(dòng)，勞逸結(jié)合。同時(shí)在活動(dòng)中設(shè)置游戲場(chǎng)景和競(jìng)爭(zhēng)比賽機(jī)制，將時(shí)間意識(shí)植入到孩子的玩樂(lè)和運(yùn)動(dòng)中。

師資介紹

招生詳情

招生對(duì)象：7-12周歲青少年

營(yíng)期時(shí)間：

第一期：2023年8月01日-8月04日

第二期：2023年8月21日-8月24日

師資配比：1:6

活動(dòng)費(fèi)用：3680元/人

費(fèi)用包含：市區(qū)集合地至營(yíng)地往返大交通、行程內(nèi)餐費(fèi)、住宿費(fèi)、場(chǎng)地費(fèi)、課程費(fèi)、講師費(fèi)、各項(xiàng)活動(dòng)費(fèi)、材料道具費(fèi)、保險(xiǎn)費(fèi)、隨隊(duì)老師工作補(bǔ)貼。

費(fèi)用不含：各地到北京的往返大交通；個(gè)人消費(fèi)及費(fèi)用包含外的其他費(fèi)用；因交通延阻或其他不可控因素產(chǎn)生的額外費(fèi)用。

接送說(shuō)明：無(wú)接送

餐飲標(biāo)準(zhǔn)：桌餐或自助餐，葷素搭配

住宿標(biāo)準(zhǔn)：2人標(biāo)間，獨(dú)立衛(wèi)浴，有空調(diào)

營(yíng)地介紹：我們的營(yíng)地具有完備的餐飲、住宿、教室、會(huì)議室等場(chǎng)所，是自然研學(xué)、勞動(dòng)教育、生態(tài)科普、戶外拓展等綜合性體驗(yàn)式營(yíng)地。

營(yíng)地地址

北京市密云區(qū)新南路（瑞海姆田園度假村）

集合地點(diǎn)

北京市東城區(qū)東直門(mén)外大街東方銀座停車(chē)場(chǎng)