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  籃球冬令營 籃球怎樣練習(xí)手指頂球
1.找一個(gè)籃球，最好氣不太足的，因?yàn)闅獠蛔憧梢圆蝗菀资故质軅?，并且氣不足的話，球的重心也低，比較容易把握。先試著用一個(gè)手將球旋轉(zhuǎn)起來，開始的時(shí)候可以不去試著用手指接住球。
2.在你能吧球撥的很轉(zhuǎn)時(shí)，即有一定的轉(zhuǎn)速度的時(shí)候，并且一定要平穩(wěn)，這個(gè)時(shí)候就可以試著用手指借助球了。
3.對(duì)于轉(zhuǎn)球有一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)后，就可以學(xué)著用另一只手加速了，很多人在拍到球的一霎那，很容易把球拍的不轉(zhuǎn)了，或者把球拍掉了，其實(shí)在另一只手拍到球的一剎那，頂著球的這只手要順勢(shì)移動(dòng)一下，才能保證球的平穩(wěn)。
4.等可以用手拍球加速時(shí)，這個(gè)時(shí)候你應(yīng)該能堅(jiān)持好幾分鐘不掉了，這個(gè)時(shí)候你就可以玩各種花哨的動(dòng)作了