哈林籃球冬令營:如何正確拋投
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2013-10-9
拋投是一項小個子球員打大個子常用的籃球技巧。它的特點是投籃隱蔽性高,出手速度快,不易被封蓋等特點。
首先拋投的地點大概是距籃筐3到5米的地方,不宜過近或過遠。在外線尋找機會突破,突破破時壓低重心,注意球的保護。等過了防守者以后,接近籃筐,減速,垂直向上跳,身體要保持平衡。出手拋投。
拋投中最重要的是手型,最關鍵是要柔和,不建議用手腕拋球,因為手腕拋球球會很難得到控制,容易投偏,而且出手速度比較慢。比較好的手型應該是用手臂向上推,盡量推高的地方,同時手指將球撥出。希望對你能有所幫助。
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