國內游學冬令營總結冬季安全出行五點注意事項：

1、備用藥品。冬季寒冷易感冒，參加游學冬令營要備羚羊感冒片等治療傷風感冒的藥品；北方愛吃涼菜，不習慣者易"鬧肚子"，需備黃蓮素等止渴藥品；北方干燥口干，需備夏桑菊、黃老吉等清熱沖劑。

2、給照相機保暖。參加游學冬令營的營員喜歡合影留念的相機必不可少，但是電子快門的照相機或攝像機，在-20℃以下時，電池易"放電"，相機"失靈"，快門不能按下。因此，在戶外拍攝完后，要及時將相機放進外衣里面"保暖"，用時再拿出來。此外，一定要多備些電池。

3、不要戶外活動過久。冬季在戶外活動，人體手、腳、耳朵等部位的皮膚長時間受寒冷和潮濕刺激，很可能會生凍瘡，嚴重的甚至可發(fā)展成水皰、潰瘍。如果在寒冷的環(huán)境中逗留時間過長，不僅皮膚會受到損傷，還有可能引起全身性疾病。

4、小心溫差過大。冬季外出容易因溫差過大而受到疾病的侵襲。另外，對于一些患有冠心病、動脈硬化、高血壓、慢性支氣管炎的人，從健康因素考慮，一般不宜外出。北方冬天氣溫大抵在0℃至-30℃，有的地方可達-30℃以上。應備羽絨衣(連帽子最好

5、注意防滑。冬季北方路多有冰雪，路面較滑，穿皮鞋易滑倒，最好穿雪地防滑棉鞋或球鞋，切記不能穿皮鞋，否則行動不便。

國內游學冬令營提示各位學員在注意防寒保暖的同時，還要補充足夠的能量，以便維持正常的身體需求。